Меню сайта
Новое фото
photo

Случайные фото
photo
photo
photo

Опрос

Новое оформление сайта

Лучше предыдущего
Такое же как и было
Верните обратно старый
Мне все равно

 
Архив статей
Реклама
Online
Сейчас на сайте: 20
Гостей: 17

Пользователи: 


23-01-2014
Лыжня России 2014 в СмоленскеРегиональный этап Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России – 2014» в Смоленске пройдет в первые выходные февраля в Красном Бору (спортивно-оздоровительный комплекс «Смена»). Желающие смоляне принять у4астие в гонке должны зарегистрироваться с 29 по 31 января 2014 года (с 10 до 5) в СДЮСШОР «Юность России» (ул. Рыленкова,14).

Опубликовал Djimbo 15819 Просмотров Комментарии (0)

17-10-2013
Пол Джеймс заплыл жиром ради экпериментаПол Джеймс из Австралии - это модель нижнего белья и фитнес-инструктор. Этот парень решил провести необы4ный эксперимент, направленный на поддержание стремления полных и ту4ных людей исправить ситуацию и построить свое тело с нуля. Пол Джеймс решил набрать вес и сбросить его, вернув себе прежнюю форму. Вопрос в 40 кг.

Опубликовал Djimbo 1838 Просмотров Комментарии (0)

22-09-2013
Велогонка в РеадовкеСегодня, 22 сентября 2013года, прошло главное смоленское велособытие этого года- 11-ая, ежегодная гонка. В парке Реадовка собрались любители и профессионалы этого вида спорта. Организаторы потрудились на славу- и зрители, и у4астники остались довольны))
Фотографии с этого мероприятия можно посмотреть в Альбоме

Опубликовал Djimbo 1003 Просмотров Комментарии (0)

30-07-2013
Антицеллюлитная гимнастикаВсе мы прекрасно знаем, как трудно избавиться от целлюлита. К сожалению, даже регулярный массаж проблемных зон не всегда может полностью справиться с ненавистной «апельсиновой коркой». В таких слу4аях на помощь приходит гимнастика против целлюлита. Выполняя несложные упражнения можно максимально долго поддерживать мышцы в тонусе, разгоняя жировые клетки.

Опубликовал Djimbo 899 Просмотров Комментарии (0)

28-07-2013
Стрет4инг – растяжимое удовольствиеСтрет4инг — это комплекс физи4еских упражнений, направленный на то, 4тобы мышцы стали эласти4ней, а суставы были подвижными и гибкими.

Опубликовал Djimbo 1643 Просмотров Комментарии (0)

27-07-2013
Верховая ездаДля нас, городских жителей, верховая езда – отли4ный вид спорта, ведь он помогает снять стресс и накопленную усталость. Во время езды на лошади, мы отклю4аемся от повседневных проблем и забот. К тому же, конный спорт – отли4ная возможность улу4шить физи4ескую форму и провести время на природе (при полевой езде).

Опубликовал Djimbo 1468 Просмотров Комментарии (0)

25-07-2013
Калланетика – гимнастика для ленивыхКалланетика — это комплекс физи4еских упражнений, направленный на сокращение и растяжение мышц. Автором этой гимнастики является Каллан Пикней. Она вклю4ила в комплекс разли4ные упражнения, которые заставляют работать все группы мышц. В калланетику входят элементы йоги, танцевальные движения, несколько стати4еских видов физи4еской нагрузки и дыхательные упражнения.

Опубликовал Djimbo 2112 Просмотров Комментарии (0)

24-07-2013
Аквааэробика – совмещаем приятное с полезнымСегодня быть здоровой и красивой – это модно. А 4тобы такой быть, нужно обязательно заниматься спортом. Есть спорт, который совершенствует и тело и душу. Это аквааэробика.

Опубликовал Djimbo 1761 Просмотров Комментарии (0)

21-07-2013
Картинг: для тех, кому не хватает адреналинаЕжедневная рутина для многих из нас стала стилем жизни, и изредка по выходным мы разбавляем ее поездками с друзьями на природу, а то и просто посиделками в кафе. Разрушить привы4ный ритм и взбодрить себя адреналином – ме4та, которая 4асто остается нереализованной. А сделать это, тем временем, намного проще, 4ем кажется. Мегаполис предлагает нам огромное коли4ество активных развле4ений в 4ерте города, многие из которых достойны занять место вашего хобби.

Опубликовал Djimbo 1998 Просмотров Комментарии (0)

18-07-2013
Бег трусцойБег трусцой стал популярным после издания книги Галта Гилмора «Бег ради жизни». Эта книга опиралась на опыт новозеландского тренера Артура Лидьярда и в ней были приведены основы бега:

Опубликовал Djimbo 9455 Просмотров Комментарии (0)

назад
1 2 3 4
Календарь
«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Поиск статей по ключевым словам