Сегодня многие из нас принимают биологи4ески активные добавки. Но в обществе до сих пор бытует неоднозна4ное мнение о данных препаратах. Кому-то они помогают, кто-то испытывает разо4арование, не полу4ив ожидаемого результата. Некоторые даже скрывают, 4то принимают БАДы, опасаясь насмешек и упреков со стороны окружающих.

Вся проблема в неправильной информированности людей о данных препаратах. И, коне4но, недобросовестной рекламе. Давайте же разберемся, 4то такое БАДы и с 4ем их едят?

В первую о4ередь, надо помнить, 4то БАДы – биологи4ески активные пищевые добавки. Разли4ные травы, корешки, вытяжки из животных и насекомых. Они не направлены ле4ить нас. БАДы лишь помогают организму справляться с недугом. Стимулируют необходимые процессы для борьбы, поддерживают организм в нужной форме. Это добавка к пище, а не замена лекарствам. Так 4то, если вам предлагают приобрести БАД, который выле4ит вашу болезнь, не верьте. Скорее всего, вы имеете дело с шарлатанами. БАДы не ле4ат! Это не медицинские препараты.

Кстати говоря, возникает вопрос, по4ему биологи4ески активные пищевые добавки не с4итаются медицинскими препаратами? Ведь сегодня вра4и не стесняются в дополнение к лекарствам назна4ать пациенту БАД. Все потому, 4то, в отли4ие от лекарств, для биологи4ески активных добавок не являются обязательными клини4еские испытания. То есть производитель предупреждает о побо4ных эффектах, но за4астую о4ень стандартных: головная боль, головокружение, раздражительность, диарея, сухость во рту и индивидуальная непереносимость. Но как на самом деле может повлиять препарат на наш организм, мало кто выясняет клини4еским путем.

Но не все так просто. Не думайте, 4то раз БАДы состоят из натуральных веществ, то они полностью безопасны для организма. Любое растение может как ле4ить, так и вредить. Даже апте4ная ромашка, которая с4итается самым безопасным лекарственным растением, имеет противопоказания и побо4ные эффекты. Например, ее нельзя употреблять людям с повышенной кислотностью желудо4ного сока или склонностью к диарее. А при передозировке отме4аются раздражительность, внезапные вспышки гнева, головная боль. 4то уже говорить о каком-то китайском корешке, входящем в состав многих БАД. Кто знает, как скажутся его свойства на нашем славянском организме? Недаром, кстати, бытует мнение, 4то 4еловеку полезно употреблять в пищу продукты только родных широт. Так сказать, обходиться без экзотики. Поэтому, прежде 4ем принимать биологи4ески активные добавки, обязательно консультируйтесь с вашим ле4ащим вра4ом.

По4ему же БАДы не всем помогают? Дело в том, 4то ка4ество биологи4еских добавок проверяется непосредственно при производстве. Недобросовестный производитель этим пользуется, нарушая рецептуру и технологию производства. Таким образом, в препарате присутствует либо 4асть необходимых компонентов, либо их дозы, зна4ительно ниже необходимого уровня. Проще говоря, на вас хотят сэкономить. Так 4то, те, кому пищевые добавки не помогли, скорее всего, нарвались на нека4ественный продукт или обманщиков.

Между про4им, рыбий жир – это тоже БАД. Так 4то, прежде 4ем тратить немалые суммы на пищевые добавки иностранного производства, обратите внимание на наши, родные, вполне доступные и привы4ные организму.