Обратите внимание,если занимаетесь в домашних условиях!
О главном принципе домашнего фитнеса мы уже упомянули - это регулярность.
Следующий принцип домашнего фитнеса – комплексность. Допустим, основная проблемная зона у вас – слабые руки с дряблыми мышцами. Делая упор на упражнения для рук, не стоит забывать и про другие зоны вашего тела, только в этом слу4ае вы сможете дости4ь лу4ших результатов.

Клавиатура и мышь являются уже настолько привы4ными вещами в нашей жизни, 4то кажется тут уж то4но нас не могут подстерегать никакие сюрпризы. Тем не менее, бывает 4то и совершенно привы4ные продукты имеют не совсем о4евидные свойства и функции.Сегодня мы хотим вас познакомить, а некоторым просто напомнить о нескольких скрытых способах использования компьютерной мыши.

Фикус — это цветок, для которого подойдет горшок практи4ески из любого материала. Самое главное — 4тобы растение не было подвержено хими4ескому воздействию этого материала, и горшок красиво вписывался в интерьер помещения. Давайте выясним «Какой горшок нужен для фикуса?»

У 4еловека, как и у других млекопитающих, цвет волос определяется двумя группами пигментов: эумеланинами (4ерные и серые тона) и феомеланинами (все оттенки рыжего). Эти же вещества отве4ают и за пигментацию кожи: за загар, веснушки и т. п. У некоторых 4елове4еских рас, живущих в жарком климате (африканцев, папуасов, аборигенов Австралии), эумеланины синтезируются особенно интенсивно, поэтому кожа у них темная.

4то такое идеальный коврик для йоги или фитнеса, какого он размера и толщины? 4ем отли4аются коврики для пилатеса, йоги и аэробики? Из 4его сделан самый липкий коврик? Как выбрать идеальный коврик для йоги?

Kumi Yamashita — большой специалист по теням, которые отбрасывают не люди и предметы, а оригами, сделанные им собственнору4но. Зафиксировав профиль каждого сотрудника, Куми создал целую серию, издалека выглядящую как разноцветные квадраты бумаги, наклеенные на белой стене. Лишь приблизившись, вы понимаете — это целая «доска по4ета», собравшая в одном строю 22 сотрудника отделения компании American Express, дислоцирующегося в Нью-Йорке.

Представляю вашему вниманию еще один способ интересного декорирования пасхальных яиц. Очень красивые стильные пасхальные яйца полу4аются с применением шпона или соломки. Работа коне4но же кропотливая, но результат того стоит) Может кому-нибудь понравится именно этот вариант? Яйца сна4ала окрашиваются, как обы4но вы это делаете к Пасхе, ну а потом обклеиваются одним из вышеуказанных материалов. Желаю всем успехов в твор4естве и неиссякаемого вдохновения!

Белоснежный кот Сэм – единственный в мире обладатель «бровей» среди представителей коша4ьих. Такой уникальный раскрас, напоминающий театральный грим, делает мордо4ку удивленной и даже грустной, за 4то в интернете его уже окрестили «Пе4альным Пьеро».

Для того 4тобы сохранить и восстановить отли4ное зрение, разгладить мими4еские морщинки вокург глаз необходимо регулярно проводить для них специализированный комплекс упражнений. Подобную гимнастику можно делать в любом месте и в любое для Вас удобное время. Системати4еские упражнения помогут повысить тонус мышц, улу4шить обменные процессы и питание глаз, а также крово - лимфообращение. Кроме того, упражнения для глаз являются отли4ным профилакти4еским средством против образования морщин в уголках век.

Все вокруг нас имеет свой особый смысл. И пускай даже наши пращуры были не столь образованны, как люди в современное время, но их представления о Вселенной как о хрупком яйце - яркий пример способности «зреть в корень»