Где в квартире не стоит хранить ценные вещи

С приходом теплых дней большинство горожан стараются побыстрее попасть на да4и. В это время резко возрастает 4исло квартирных краж. Но как показывает практика, обы4но грабители проверяют один и тот же набор "тайников".

По уровню опасности "Фукусиму-1" приравняли к Чернобылю. После нового землетрясения сотрудников АЭС эвакуируют со станции.
Японская комиссия по ядерной безопасности сообщила: от "Фукусимы" идет излучение до 10 тысяч терабеккерелей в час. Это седьмой, максимальный уровень ядерной опасности и сигнал SOS.
До "Фукусимы" седьмой уровень присваивался только Чернобылю, 25 лет назад. Так что события в Японии, похоже, развиваются по наихудшему сценарию. И это уже не секрет.
Радиологи тем временем говорят, что в Японии по-прежнему даже больше закрывают информацию об аварии, чем в СССР в пору Чернобыля. Не сообщаются точные данные по заражению воды, почвы, воздуха. Нет полной информации по облучению людей.
Дозируя правду, в том числе из политических резонов, японцы снова демонстрируют свое традиционное чувство стыда. Они не любят публично каяться в ошибках, и это свойство – часть национального сознания.
И все-таки правда об аварии вместе с радиацией поднимается на поверхность. И ее трудно не признать.
Следы радиации из Японии – йод-131 – зафиксировали европейские страны и США. А Швейцария и Южная Корея обнаружили еще и цезий-134 и цезий-137. Бог с ним, с йодом, говорят радиологи. Его период полураспада – 8 дней. С цезием дело обстоит много хуже. Период полураспада цезия-134 – 2 года, а цезия-137 – 30 лет.
Сейчас зараженные облака плывут в сторону США. Но в конце весны направление ветра изменится, и радиация полетит в сторону России. Врачи-радиологи говорят: не переживайте впрок, паниковать рано. В то же время, многие эксперты признают: радиация опасна даже в малых дозах. Организм попросту не опознает ее и не защищается.
Не было бы на "Фукусиме" неуправляемой ядерной реакции. В Чернобыле такая реакция произошла, и последовал взрыв. Если на "Фукусиме" пойдет цепная реакция, дозу облучения получит и Россия. Будем надеяться, что содержимое реактора все же охладят. В нынешней ситуации это хэппи-энд.

Шоколад, особенно с 77% содержанием какао, это как манна со вкусом падающих звезд. Порой он просто необходим. Как сон. Как вода. Как движение. К тому же шоколад можно сравнить с витаминами: богат антиоксидантами (питательными веществами, в которых постоянно нуждается организм человека, а именно - витамины А, С, Е, селен, цинк, глутатион, гингко билоба), он предотвращает появление тромбов в артериях, а жир, содержащийся в шоколаде, не увеличивает уровень холестерина в крови. А что уж говорить о его приятнейших вкусовых качествах!

Удовольствие - это приятно.
Во-первых, всегда носите с собой ваш любимый шоколад. Просто при выходе из дома положите плитку в сумочку или карман. Не полагайтесь на рекомендации официантов в ресторане, предлагающих попробовать шоколадный тортик с кто-знает-чем внутри вместо шоколада, или на мнение знакомых, которые считают молочный шоколад, набитый орехами и сухофруктами, верхом совершенства, и уж тем более - на мультяшные или нереальные названия на красочных обертках.

Во-вторых, не стесняйтесь кушать шоколад, когда вокруг вас люди. Кто знает, может быть в один прекрасный день, поделившись просто так своей любимой горьковатой едой, вы улучшите настроение незнакомца. Или заведете приятный разговор. Или получите приглашение на телепередачу, как сотрудница американского журнала о здоровом образе жизни, потому что директор телепрограммы не мог не пригласить женщину, «которая пишет о диетах и похудении, употребляет шоколад и при этом не имеет ни грамма лишнего веса!»

Общеизвестно, что вещи, люди, занятия, которые доставляют вам удовольствие, - это приятно. И не все, что вкусно, – плохо и вредит здоровью и фигуре. Просто признайте тот факт, что шоколад – тоже часть вашей жизни, поэтому надо просто обратить внимание на то, как вы его употребляете.

Отсюда, в-третьих, при поедании шоколада очень хорош принцип «Не жуй шоколад, а позволь ему растаять во рту!». Не спешите. Если вы засунете в рот кусок шоколада на бегу, во время чтения, вождения, перед телевизором или разговаривая по телефону, вы продолжите его поглощать и вскоре, даже не заметив этого, съедите всю плитку или коробку. И при этом вы даже не почувствуете его вкуса, потому что были заняты еще чем-то. Таким образом вы просто убедите себя, что шоколад вам есть вредно, потому что вы не можете остановиться вовремя.

Всего лишь один поцелуй…
Давайте проведем эксперимент и попробуем научиться оценивать вкус шоколада с ... малюсенькой Hershey’s Kisses. Возьмите конфетку в руку, разверните, закройте глаза, поднесите к носу и понюхайте. Потом прикоснитесь губами к «поцелуйчику» и проведите конфеткой по губам, вдыхая ее аромат. Положите конфетку в рот и сосредоточьтесь на самом первом вкусовом ощущении, почувствуйте как вкус «открывается» вам, а потом чувственно взрывается на языке, губах и в горле. Ощутите, осознайте, опишите мысленно разницу между ароматом и вкусом. Сохраните это великолепное ощущение два-три минуты. Откройте глаза. Как такой маленький кусочек шоколада способен иметь такой огромный вкус?

Держу пари, до этого «эксперимента» вы никогда не обходились всего лишь одной конфеткой. Одна-две, потом еще, и вот уже десяток. Распробовав, проанализировав, некоторым из вас даже покажется, что вкус-то у kisses не очень: восковой, какой-то легкий, слишком сладкий. Вам даже и не захочется второй конфетки. Невероятно!

Ну и еще рекомендация. Всегда берите с собой шоколадку про запас, чтобы можно было поделиться. Не важно, что происходит вокруг, но совершенно точно, что как только вы зашелестите оберткой, разговоры прекратятся, а взгляды направятся на вас. Очень легкий способ завязать знакомство – предложить кусочек шоколадки.

Итак, правила поедания шоколада.
В следующий раз, когда вам захочется шоколада, сначала устройтесь поудобнее, сядьте. Помните, что по вкусу один кусочек ничем не отличается от двадцати таких же. Отломите кусочек шоколада от плитки. Если шоколад хороший, вы услышите этот звонкий щелчок. Поднесите кусочек к носу. Вдохните аромат и попробуйте дать определение, какой он: легкий, сладкий, тяжелый, густой и т.д. А может быть, это смесь запахов? Какая нота доминирует? Положите кусочек в рот и позвольте шоколаду медленно растаять, не торопитесь глотать.

И ни в коем случае не жуйте! Сосредоточьтесь на вкусе во рту, позвольте себе различить нюансы, оттенки вкуса шоколада на нёбе, на языке, за щекой, в горле. Какие они: фруктовые, цветочные, пикантные, терпкие, с дымком? Какой вкус держится дольше всего? Совпадает ли вкус с вашими ожиданиями? Наслаждайтесь им до конца.

Почувствуйте в полной мере этот огромный вкус такого маленького кусочка!

Юрий Гагарин родился 9 марта 1934 года в селе Клушино Гжатского района Смоленской области. Родители - потомственные смоленские крестьяне, колхозники. В 1941 году начал учиться в средней школе села Клушино, но учебу прервала война. После окончания войны семья Гагариных переехала в Гжатск, где Юрий продолжал учиться в средней школе.

«Как много девушек хороших» — краткая, но емкая иллюстрация к древнему анекдоту «по4ему 4ехи и вьетнамцы — люди, а 4ешки и вьетнамки — обувь». Действительно, по4ему; воистину один дурак может задать столько вопросов, на которые не ответят и тыся4а мудрецов.

Признаки кошкости (Hallmarks of felinity) — знаменитая серия веселых комиксов про кошек от Брук МакЭлдауни (Brooke McEldowney). Трогательно и о4ень лестно описанные повадки хвостатых заслужили особую любовь у 4увствительных барышень, так как многие из них ассоциируют себя с кошками и любят, когда им говорят, 4то они на них действительно похожи.
Все мы немножко кошки..

Однажды осел фермера провалился в колодец. Он страшно закри4ал, призывая на помощь. Прибежал фермер и всплеснул руками: "Как же его оттуда вытащить?"
Тогда хозяин ослика рассудил так: "Осел мой - старый. Ему уже недолго осталось. Я все равно собирался приобрести нового молодого осла. А колодец, все равно- по4ти высохший. Я давно собирался его закопать и вырыть новый колодец в другом месте. Так по4ему бы не сделать это сей4ас? Заодно и ослика закопаю, 4тобы не было слышно запаха разложения".
Он пригласил всех своих соседей помо4ь ему закопать колодец. Все дружно взялись за лопаты и принялись забрасывать землю в колодец. Осел сразу же понял к 4ему идет дело и на4ал издавать страшный визг. И вдруг, ко всеобщему удивлению, он притих. После нескольких бросков земли фермер решил посмотреть, 4то там внизу.
Он был изумлен от того, 4то он увидел там. Каждый кусок земли, падавший на его спину, ослик стряхивал и приминал ногами. О4ень скоро, ко всеобщему изумлению, ослик показался наверху - и выпрыгнул из колодца!

...В жизни вам будет встре4аться много всякой грязи и каждый раз жизнь будет посылать вам все новую и новую порцию. Всякий раз, когда упадет ком земли, стряхни его и поднимайся наверх и только так ты сможешь выбраться из колодца.

Каждая из возникающих проблем - это как камень для перехода на ру4ье. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно выбраться из любого самого глубокого колодца.

Встряхнись и поднимайся наверх. 4тобы быть с4астливым запомни пять простых правил:

1. Освободи свое сердце от ненависти - прости.
2. Освободи свое сердце от волнений - большинство из них не сбываются.
3. Веди простую жизнь и цени то, 4то имеешь.
4. Отдавай больше.
5. Ожидай меньше.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА К ГЕРБУ ГОРОДА CМОЛЕНСКА
В соответствии с рекомендациями Государственной герольдии при Президенте Российской Федерации, городские гербы, утвержденные до 1917 года, остаются в силе, поэтому городской Совет г.Смоленска, принимая закон о гербе и флаге города, не восстанавливает старый герб, а бережно обращается к истори4ескому гербу с у4етом правил геральдики и новых заслуг Смоленска перед Россией.
По Указу российского императора от 1857 года Смоленск, как город-крепость, защитники которой проявили героизм в боях, имел право поместить у гербового щита два красных знамени, украшенных вензелями тех, в годы правления которых отли4илась крепость. В 1609-1611 годах обороной Смоленска руководил М.Шеин, а в 1812 году Россией правил Александр I. Оба вензеля помещены внутри цепи ордена Андрея Первозванного.
Как по4етное исклю4ение для бывшей столицы Великого княжества и города, где правил сам Владимир Мономах, щит герба увен4ан шапкой Мономаха.
Гербовый щит помещен на фоне золотой пятиконе4ной звезды как исклю4ительное и по4етное право для города-героя, а под щитом в соответствии с правилами российской геральдики расположены награды города в виде ленты ордена Оте4ественной войны I степени и ленты ордена Ленина.
Совершенно новым и авторским элементом в гербе города является девиз, традиционно с4итающийся в геральдике знаком по4ета, высокого положения гербовладельца, торжественности и, по словам Ю.В. Арсеньева, "придато4ным знаком роскоши".
При выборе девиза к гербу Смоленска автор стремился к тому, 4тобы девиз в лу4шей степени отве4ал многим требованиям - быть предельно кратким, но выразительным, емким и многозна4ным по содержанию, усиливающим символику герба, придавая ему еще большее вели4ие, пафос и поэти4ность. Именно этим требованиям и отве4ают возвышенно-поэти4еские слова девиза: "ВОССЛАВЛЕН КРЕПОСТЬЮ".
С одной стороны, слово "крепость" напоминает о крепости морального духа смоленских воинов, которую они не раз демонстрировали в сражениях (войско Меркурия Смоленского, смоленские полки в Грюнвальдском сражении, Полтавской битве, альпийском походе Суворова, в 1812 году и других сражениях).
С другой стороны, Смоленск с древнейших времен прославился как город-крепость. Построенная всей Россией Смоленская крепостная стена стала неофициальным символом Смоленска, неофициальной его святыней, предметом гордости всех смолян.

ОПИСАНИЕ ФЛАГА
В прямоугольном полотнище красного цвета с соотношением ширины к длине 2:3 в серебряном (белом) крыже, каждая сторона которого составляет 40 процентов ширины полотнища, помещена пушка с птицей Гамаюн. Под крыжем положены три золотые (желтые) вертикальные полосы шириной 5 процентов, с расстоянием между ними 6 процентов ширины полотнища. Средняя полоса на4инается от середины нижней кромки крыжа. Полотнище флага может быть обрамлено золотой (желтой) бахромой.

ГИМН ГОРОДА СМОЛЕНСКА
Слова: Алексея Бодренкова
Музыка: Ивана Трушкина
Аранжировка для хора и оркестра: Николая Писаренко

Когда еще не было русской державы,
Дымились костры на заре.
И прежде чем встали московские главы,
Смоленск возвели на Днепре.

Не раз и не два заслонял он собою
Просторы великой страны.
И прежде чем быть Бородинскому бою,
Был бой у Смоленской стены.

От каждого камня здесь мужеством веет
Дней наших и дней старины.
И если ты хочешь быть духом сильнее,
Побудь у Смоленской стены.

Как первый солдат на границе России,
Наш город, смотрящий вперед.
И сила его - это Родины сила,
А силу ту множит народ.

Проведенный недавно масштабный опрос муж4ин подтвердил, 4то представители сильного пола в большинстве своем придерживаются традиционных взглядов. В итоге вырисовался образ идеальной жены, от которой не способен уйти ни один муж4ина в здравом рассудке.
На первое место большинство муж4ин поставили — 4то бы вы подумали? — коне4но, кулинарные способности. Если жена обладает незаурядным талантом в этой области, то она хотя бы от4асти может быть спокойна за свое будущее, пишет vrach.tv.
Следующие в рейтинге — сексуальные 4ары. Раскрепощенность женщины в постели, ее умение фантазировать и разнообразить интимные отношения способны удерживать многих муж4ин даже возле жен с весьма сложным характером. По4етное третье место у умения восхищаться муж4иной, поддерживать его и… быть ему «немножко мамой».
Собственно, такое представление об идеальной жене давным-давно сложилось в мужских умах: она должна вкусно накормить, повосхищаться, приласкать и уложить в мягкую постель. И, пожалуй, большинство женщин способны на это. Проблема лишь в том, 4тобы встретить достойного муж4ину, ради которого есть смысл все это проделывать..

Уже давно психологи обнаружили некогда неслыханное заболевание - маниакально-депрессивную зависимость от виртуального мира. Воспаленные, покрасневшие глаза, высокая степень нервного и физи4еского истощения, слезото4и­вость, зевота - вот лишь некоторые симптомы этой болезни. Исто4ник недуга - компьютер…«Сетеголики», так их называют, испытывают страстное желание вновь и вновь погружаться в мир виртуальной реальности и подолгу не выходить из него. Специалисты спорят относительно названия болезни, но все они единодушны в одном: данный синдром и люди, обладающие им, безусловно, нуждаются в ле4ении. С4итается, 4то «сетемания» столь же разрушительна, как алкоголизм или наркомания, и ведет к глубоким изменениям ли4ности — самоизоляции, потере внутренних ориентиров, неуравновешенности психики, внешним проявлениям — рассеянности и неряшливости, наплевательскому отношению к близким, не говоря уже о разорительных издержках на оплату услуг Интернет-провайдера.

Хотя болезнь эта еще о4ень молода, психологи успели провести достато4ное коли4ество исследований ее симптоматики. Согласно полу4енным данным, зависимостью обладает всякий, кто по нескольку раз в день проверяет свой ящик, кто в разговорах использует жуткий жаргон, напоминающий ре4ь уголовников, кто в своих виртуальных странствиях забывает о времени, кто ест перед монитором, а не за столом и на обращение к себе отве4ает лишь кивком головы или пожатием пле4.

Многие, правда, убеждены, 4то 4исло компьютерных жертв, действительно нуждающихся в специальной терапии, составляет от трех до пяти процентов всех пользователей Интернета и 4то подобные состояния характерны для на4инающих. Большинство из них, уверяют специалисты, впоследствии сами отказываются от увлекательных много4асовых виртуальных странствий, как только развеется первый восторг. В США, например, среди наиболее активных потребителей виртуального дурмана оказались, к великому удивлению экспертов, пожилые одинокие пенсионеры и домохозяйки средних лет. «Студенты и школьники, - с4итает известный психолог Янг, - подвержены маниакальному синдрому гораздо реже, 4ем мы предполагали». По его мнению, отвыкание от сети должно проходить постепенно, с постоянным сокращением времени пребывания в ней. В некоторых слу4аях требуется и одновременный курс психотерапии.

Кроме сетемании, в последнее время во весь голос заявляет о себе и другая болезнь с подобными симптомами. Только к этим симптомам добавляется нервное и физи4еское возбуждение. Это игромания. Вот, например, отрывок из письма в редакцию одного популярного компьютерного журнала в ответ на публикацию кодов к новой трехмерной игре: «Это потрясающе! С этой игрушкой легко и надолго забываешь о работе, жене и детях! Когда жена уехала в командировку, я так заигрался, 4то забыл забрать до4ь из школы...». Вряд ли эти строки принадлежат серьезному 4еловеку со здоровой психикой. Но особенно синдрому игромании подвержены дети и подростки. В мире жестоких «стрелялок», «мо4илок» и «бродилок» о4ень трудно расти 4еловеку с нормальной психикой, поэтому внимательно следите за тем, в какие игры играете вы и ваш ребенок..