Всем будущим мамам посвящается! Если вы, как и многие женщины, переживаете по поводу того, 4то можно и 4его нельзя делать во время беременности, то эта статья для вас. Здесь специально собран список наиболее 4асто задаваемых вопросов по данной теме.

Можно ли красить волосы?

Лу4ше этого не делать, так как практи4ески все вещества, которые входят в состав красок для окрашивания волос, потенциально опасны для женщин – впро4ем, как и все хими4еские реагенты, которые воздействуют на кожу и немного изменяют ее свойства. Любые токси4еские сильно-пахнущие вещества – обы4ная краска и клей могут навредить малышу. Также следует избегать хими4еской завивки, нежелательно делать маникюр. Сделайте наоборот – окружите себя приятными запахами – такими, которые вам нравятся. Это могут быть эфирные масла, благовония, любимые духи. Однако и тут не стоит перебарщивать.

Можно ли ле4ить зубы?

Зубы, которые болят, доставляют много неприятностей, к тому же, если их не ле4ить, то это может быть опасно, поскольку есть риск заражения инфекцией. Любая инфекция опасна для ребенка, поэтому ле4ить зубы нужно обязательно. Не беспокойтесь – все существующие на данный момент материалы для пломбирования безопасны и не нанесут никакого вреда.

Единственной рекомендацией здесь может быть предупреждение стоматолога о вашем особом состоянии. Тогда он подберет более слабый наркоз для местной анестезии. Ни в коем слу4ае не соглашайтесь на ле4ение зубов под общим наркозом – это крайне нежелательно для будущих мам и их малышей.

Можно ли стри4ь волосы беременным?

Никаких оснований для того, 4тобы не делать при4еску и не стри4ь волосы, нет. И это даже лу4ше, ведь у беременной мамы, как правило, волосы растут быстрее. Это требует периоди4еских посещений парикмахерских салонов, ведь нужно же поддерживать свою привлекательность. Итак, будьте красивы и стригите волосы на здоровье!

Можно ли пить алкогольные и тонизирующие напитки?

Зеленый 4ай является тонизирующим напитком и он полезен, а вот с кофе не нужно перебарщивать. Если одну-две кружки выпить – это не преступление, то пять-шесть кружек кофе могут увели4ить риск… мертворождения.

Пить алкогольные напитки категори4ески запрещается – более того, следует воздерживаться от употребления спиртного даже до беременности. Спиртное увели4ивает риск рождения физи4ески отсталого или слабоумного 4ада. Будьте аккуратны!

Не повредит ли сон на животе?

В на4але беременности, когда живот не такой большой, спать на животе можно. Доставить неудобства может только увели4ившаяся грудь. В любом слу4ае в первом триестре беременности спать на животе можно.

Во 2-м и 3-м триестрах живот становится больше, выпирает. В этот период спать на животе нежелательно – спите на спине, на боку, свернувшись кала4иком, но только не ложитесь на живот. Впро4ем, осуществить такое, при увели4енных размерах живота, будет довольно сложно.

Кроме того, нельзя ка4ать пресс, а также кататься на лошадях, быстро бегать и лу4ше ограни4ивать физи4ескую активность. А вот заниматься сексом можно и даже нужно, поскольку оргазм благотворно влияет на мышцы матки.