После окраски, сушки феном и использования утюжков волосы быстро теряют блеск, становятся сухими и ломкими, появляются секущиеся концы. И естественно такие волосы нуждаются в восстановлении. 4тобы вернуть волосам жизнь, можно проделывать процедуры в салонах, но это не всегда и не всем доступно.

Наиболее простое решение – домашние питательные и восстанавливающие маски.

Я всегда завидовала людям, которые набивают тележку продуктами за десять минут, выбирают платье за пять, а авиабилеты бронируют за две. Для меня принятие быстрого решения слезы и муки. Но оказывается, персонажи, которым я завидую, в свою о4ередь завидуют мне: со своей необыкновенной решительностью они ломают ку4у дров.

«Есть два стиля принятия решений — “действие” и “понимание”, — объясняет Олег Садовский, психолог, персональный коу4. — “Люди действия” не выносят промедлений: увидев дверь, они ее тут же откроют, а уже потом подумают, правильно ли это было. “Люди понимания” будут рассуждать, взвешивать “за” и “против” и, возможно, не станут повора4ивать дверную ру4ку. Лу4ше всего освоить и практиковать оба этих стиля: уметь как принимать решения мгновенно, так и выжидать». Вот как это сделать.