В этой статье мне бы хотелось рассказать о типи4ных ошибках и неправильно подобранных способах похудения, которые не только не дают эффекта похудения, но, напротив, провоцируют набор еще большего веса, а так же серьезные проблемы со здоровьем и психологи4еским состоянием.

Тест: Забота о себе: какой стиль вам подходит?

Ваш результат: Чувственный стиль.

Ваше кредо – преодоление рамок обыденности, поиск новых ощущений, интерес к разнообразным стилям. Уход за телом для вас – прелюдия к наслаждению, и вы любите делать это по всем правилам любовного искусства. Для вас слово «красивый» – синоним слова «приятный». Вы необычайно чувственны, ненавидите рутину и четкое планирование. Безусловно, вы не можете служить образцом постоянства, зато жизнь с вами – это сплошная импровизация. К примеру, вы можете внезапно сорваться с места и отправиться на спа-курорт. Ваша способность к адаптации безгранична, и иногда от вас ускользает чувство реальности. Вы любите все новое, экзотическое, любите путешествовать и поэтому с удовольствием обращаетесь к методикам шиацу, к китайскому, тайскому или аюрведическому массажу. Красота для вас означает чувственность, поэтому вы выбираете ароматерапию (массаж, уход за лицом), придающую вашей коже великолепный вид. Вам нравятся роскошные нежные кремы. Покупая косметику, вы предпочитаете марки класса люкс. А вот…

Пройти тест "Забота о себе: какой стиль вам подходит?" на WDay.ru