о4ень юморной стишок про кота))

Полезные советы для тех, кому приходится работать сидя или стоя

То, 4то здоровье и само4увствие напрямую зависят от характера работы, - это аксиома, не требующая доказательств. И дело не только в том, насколько эта работа любимая или нервная. Движение требуется нашему телу не меньше, 4ем отдых, но еще важнее - правильный баланс между ними. Как сохранить здоровье, если вы восемь 4асов в день проводите сидя или, напротив, вынуждены постоянно находиться на ногах?