Для того 4тобы сохранить и восстановить отли4ное зрение, разгладить мими4еские морщинки вокург глаз необходимо регулярно проводить для них специализированный комплекс упражнений. Подобную гимнастику можно делать в любом месте и в любое для Вас удобное время. Системати4еские упражнения помогут повысить тонус мышц, улу4шить обменные процессы и питание глаз, а также крово - лимфообращение. Кроме того, упражнения для глаз являются отли4ным профилакти4еским средством против образования морщин в уголках век.

На 1-2 порции

2 горсти ячменных хлопьев;
4-6 ст. л. сливок (22%);
кусочек сливочного масла (размером с мизинец);
1 ч. л. сахара;
⅔ ч. л. соли

Все вокруг нас имеет свой особый смысл. И пускай даже наши пращуры были не столь образованны, как люди в современное время, но их представления о Вселенной как о хрупком яйце - яркий пример способности «зреть в корень»

Какой же велосипед подходит Вам?
В первую о4ередь необходимо подумать, за4ем Вам нужен велосипед. Будете ли Вы ездить на нем на работу, или кататься летом на да4е, кататься по парку или покорять горные вершины, а может, Вы будете кататься по поребрикам и скамейкам во дворе. Не забывайте, 4то как только Вы на4нете кататься, Вам непременно захо4ется расширить сферу применения своего байка.